Центр психологической помощи | перезагрузка | г.Мытищи
Психологический центр

8 (499) 990 18 90, 8 (495) 411 20 43

Мы не просто консультируем, мы вместе с Вами решаем

перезагрузка

Полезные ссылки
НОВОСТИ

16 февраля обучающий тренинг «5 секретов гармоничных отношений»

10.02.2019

Обучающий тренинг «5 секретов гармоничных отношений» Вы находитесь в поиске второй половины? Вы хотите обрести счастье и понимание? Вы хотите выстроить гармо ..

Читать далее...

Новогодний тренинг для взрослых. Формула успеха

16.12.2018

Дата проведения -  23 декабря 2018 г. с 15-00 до 20. 00 Стоимость                  ..

Читать далее...

24 ноября ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ

21.11.2018

С 11.00 до 15.00 у Вас есть уникальная возможность получить бесплатные консультации и посетить мастер-класс по нашим программам: 11.00 – 11.30 Английский клуб& ..

Читать далее...

Посмотреть все

ПЕРЕЗАГРУЗКА

Тренинг коррекции синдрома профессионального выгорания

Вы ощущает себя истощенным морально, умственно, и физически. Вам все труднее просыпаться по утрам и начинать трудовую деятельность. Вам все сложнее сосредоточиться на своих обязанностях и выполнять их своевременно. … если вы стали раздражительными и обидчивыми, опускаете руки при малейших неудачах и не знаете, что со всем этим делать, какое лечение предпринять! Важно разглядеть первые «звоночки» в эмоциональном фоне, принять профилактические меры и не довести себя до нервного срыва!

Благодаря тренингу«Перезагрузка» Вы:

▪ познакомитесь с понятием «синдрома профессионального выгорания», его причинами, стадиями, способами профилактики

▪ обучитесь способам психической саморегуляции

▪ снизите уровень психического выгорания и эмоционального напряжения

▪ сформируете установку на заряд энергии

Как результат: снятие эмоционального напряжения - освоение способов саморегуляции эмоционального состояни- возвращение  энергии

Тренинг проводит психолог Крыжановская Ирина Викторовна